Cum să identifici narcisiștii vulnerabili care se ascund în viața ta

Narcisismul pare să fi atins proporții pandemice. Copiii de școală primară se etichetează reciproc drept narcisiști, iar adulții folosesc eticheta pentru foști iubiți, șefi sau membri ai familiei. Însă narcisismul nu este întotdeauna la fel de evident ca cineva care intră la o petrecere ca și cum „ar intra pe un iaht”.

Ce este narcisismul vulnerabil?

Cercetări recente sugerează că, pe lângă narcisistul grandios, există un tip „vulnerabil” mai puțin cunoscut, care este ascuns și mult mai greu de observat. Tulburarea de personalitate narcisistă clinică afectează până la una din 20 de persoane, dar numărul real este probabil mai mare, deoarece persoanele cu iluzii de grandoare evită diagnosticul.

Diferențe între narcisismul grandios și cel vulnerabil

Narcisiștii grandioși se laudă, sunt aroganți, acaparează lumina reflectoarelor și au o sănătate mintală excelentă. În schimb, narcisiștii vulnerabili sunt nesiguri, defensivi și preocupați să-și protejeze imaginea de sine superioară. Ei sunt fragili, nu acceptă criticile și sunt predispuși la anxietate și depresie.

Studiu recent privind motivațiile

Un studiu pe 676 de adulți din SUA a arătat că ambele tipuri de narcisiști sunt motivați de dorința de statut social. Narcisiștii vulnerabili simt că nu au primit statutul pe care îl merită și se pot retrage din competiție dacă suspectează eșecul, ceea ce duce la stres și rușine. De asemenea, se simt mai puțin incluși în grupurile sociale.

Cum se manifestă în viața de zi cu zi

Ambele tipuri se simt superiori și îndreptățiți, având fantezii despre propriul succes. Narcisiștii vulnerabili sunt mai puțin deschiși în privința acestor fantezii și pot reacționa furios când imaginea lor de sine este amenințată. „Nu știi când vor exploda”, spune psihologul Claire Hart. Când plănuiesc răzbunarea, sunt mai degrabă pasiv-agresivi decât conflictuali.