NHS premiază mersul pe jos 30 de minute pe zi: program cu fostul campion olimpic Brendan Foster

Ministerul Sănătății din Anglia (NHS) a lansat un proiect inovator pentru reducerea sedentarismului și a obezității, cu sprijinul fostului campion olimpic la maraton, Sir Brendan Foster. Programul îi recompensează pe cetățenii care merg pe jos cel puțin 30 de minute în fiecare zi, timp de o lună.

Cum funcționează programul

Participanții trebuie să înregistreze zilnic 30 de minute de mers pe jos, folosind o aplicație specială care monitorizează activitatea prin telefon sau smartwatch. După o lună, distanța totală parcursă ajunge la aproximativ 41 de kilometri, echivalentul unui maraton. Cei care îndeplinesc obiectivul primesc reduceri sau vouchere pentru servicii medicale din sistemul de stat, oferite prin colaborări cu firme private sau publice, fără costuri suplimentare pentru guvern.

Contextul inițiativei

Proiectul face parte din planul de sănătate pe zece ani al Angliei și vizează combaterea inactivității fizice, care, potrivit NHS, cauzează unul din șase decese. O persoană este considerată inactivă fizic dacă face mai puțin de 30 de minute de activitate zilnic. În noiembrie 2025, aproximativ 12 milioane de adulți (aproape un sfert din populația adultă) se încadrau în această categorie. Programul își propune să atragă peste 100.000 de participanți în prima fază.

Declarațiile organizatorilor

„Sunt cunoscut pentru alergat, dar obiectivul aici este cu mult mai simplu. Vrem doar să-i facem pe oameni să meargă. Simplu”, a declarat Sir Brendan Foster, conform BBC. Fostul campion olimpic este și fondatorul Great North Run, una dintre cele mai cunoscute curse internaționale de maraton.

BBC a discutat cu potențiali participanți, care s-au arătat entuziaști față de inițiativă. Aplicația va fi disponibilă în curând, iar monitorizarea se va face prin dispozitive mobile conectate la platformă.