Ministerul Sănătății publică recomandări pentru cod galben de caniculă

Ministerul Sănătății a publicat duminică, pe pagina de Facebook, o serie de recomandări pentru populație, în contextul codului galben de caniculă în mai multe regiuni ale țării.

Recomandări pentru protecția pe caniculă

„Temperaturile extreme pun o presiune mare pe organismul nostru. Pentru a trece cu bine peste valul de căldură și a te proteja, urmează măsurile simple, dar vitale, recomandate de medici”, notează Ministerul Sănătății.

Printre sfaturile esențiale se numără:

• Evitarea expunerii la soare între orele 11:00 și 18:00;
• Consumul de lichide (apă, sucuri naturale, ceaiuri) în cantități suficiente;
• Purtarea de haine lejere, de culoare deschisă și a pălăriilor de soare;
• Evitarea efortului fizic intens pe timp de caniculă;
• Menținerea locuințelor răcoroase prin utilizarea draperiilor și a ventilatoarelor.

Grupuri vulnerabile și măsuri suplimentare

Ministerul atrage atenția că persoanele în vârstă, copiii și cei cu afecțiuni cronice sunt cele mai vulnerabile în fața căldurii extreme. Pentru aceste categorii, se recomandă o atenție sporită și evitarea completă a expunerii la soare.

De asemenea, autoritățile îndeamnă populația să nu lase copiii sau animalele de companie în mașini parcate la soare, chiar și pentru perioade scurte de timp.

Cod galben de caniculă

Meteorologii au emis cod galben de caniculă pentru mai multe județe, cu temperaturi care pot ajunge până la 37 de grade Celsius. Valul de căldură este așteptat să persiste și în zilele următoare.